Ventana de oportunidad: Primeros 1000 días de vida

Por:  Licenciada en Nutrición Constanza Estebenet 

@lic.constanza.estebenet en Instagram

Los primeros mil días críticos en la vida de una persona son una ventana de oportunidad irrepetible para actuar en materia de nutrición y salud integral.

Este período comprende:

• 270 días de gestación + 365 días del primer año del bebé + 365 días del segundo.

Durante la gestación (tema que me convoca), debemos proveer un ambiente intrauterino sano, cubriendo nutrientes críticos, como: hierro, calcio, ácido fólico, ácidos grasos esenciales, zinc y otros. Buscando promover un desarrollo óptimo del bebé y prevenir complicaciones como ser:

• Parto prematuro,
• Diabetes gestacional,
• Bajo peso al nacer,
• Preeclampsia,
• Otras.

Este ambiente de no ser óptimo, puede predisponer a ese bebé, al desarrollo futuro de enfermedades crónicas en la adultez. Enfoquémoslo en la prevención. 

CONTINUA EN PARTE 2:  CLIC AQUÍ